横浜市 整体 田中治療室 鶴見院 HOME > スタッフブログ > スタッフブログ > 膝の痛み
膝の痛み
膝の痛みがありお客様がいらっしゃいました。
久しぶりのランニング中に膝の外側が痛くなり
走る事が出来なくなった。ランニング止め、少し歩くと徐々に
痛みが無くなり、また走り出すと直ぐに膝に痛みがはじめた。
ランニング後、4,5時間経ってから鶴見院にいらして、
普通に歩く事は出来るが道や階段の上り下りは
大腿部~膝に掛け違和感があるようだった。
ランナーや自転車競技をしている人が多い膝の痛み。
腸脛靭帯に問題が生じている疑いがある。
腸脛靭帯は膝の外側を通過し脛骨外側に付着している為、
久しぶりのランニングで大腿部外側の筋肉が緊張し腸脛靭帯に
ストレスが掛り発熱を起こした。
施術:膝をアイシング、大腿筋膜張筋を念入りにマッサージ後に
鍼を行った。 施術後は膝の違和感がとれたようだった。
この症状の初期段階は、安静・アイシングで効果が出ます。




















